Time-management. Управление временем и достижение целей

                                                        

                                                       

 

Зарегистрироваться

 

 

 

 

 

  1. Время как уникальный жизненный ресурс. Конвертируемость, незаменимость, необратимость времени.
     
  2. Выявление и ранжирование личных ценностей.
     
  3. Оценка и осознание своих жизненных ролей. Сколько времени у вас осталось для получения результата, а что вы уже никогда не достигнете…
     
  4. Определение стратегических целей. Правила постановки целей: хорошо сформулированный результат, модель SMART.
     
  5. Нужны ли нам цели на самом деле и кто такие "попоморщеры".
     
  6. Оценка личной ситуации и определение причин потерь времени.
     
  7. Расстановка приоритетов. Метод ABC . Матрица Эйзенхауэра.
     
  8. Хронометраж и бюджетирование времени – как свести воедино долгосрочные цели и сиюминутные дела.
     
  9. Как вносить в свою жизнь изменения для того, чтобы они были долгосрочными.